Пробігши босоніж по снігу 12 кілометрів за одну годину 20 хвилин 46 секунд, Ігор Йосипів потрапив до "Книги рекордів України"
"Перемагати - це моя стихія", - з усмішкою каже 31-річний тренер з тхеквондо. До рекорду він ішов майже все життя - адже щодня тренується по кілька годин та загартовується.
Негода, сніг, крига на доріжці навколо озера в Івано-Франківську, де Ігор Йосипів узявся ставити рекорд, його не зупинили.
"Успіх залежить від психологічного налаштування людини, — переконаний він. - Для спортсменів, які займаються бойовими видами спорту, це запорука перемоги. Що там нечисті доріжки, лід, сніг, холод? Я біг із бажанням стати рекордсменом!"
Ступні ніг Ігор все ж ушкодив, як виявили лікарі, - подряпини тут же обробили антисептичним розчином.
"Завтра все загоїться", — усміхається рекордсмен.
У спорт Ігор прийшов п'ятикласником - почав відвідувати секцію ушу. Вигулював собаку на стадіоні— і познайомився зі своїм майбутнім тренером. Чоловік запевнив, що малий обов'язково стане чемпіоном.
"Я ріс без батька, — тихо мовить Ігор. — Хтозна, як би склалося моє життя, коли б не спорт, тренер, заняття у залі... Завдяки спорту я навіть став краще вчитися. А що почав загартовуватися, обливатися холодною водою і тримати у спартанських умовах свій організм — забув, що таке лікарі, таблетки, застуди". Згодом Ігор почав займатися тхеквондо. І нині він не лише керівник центру підготовки ДЮСШ №3 "Золотий дракон", а й віце-президент обласної федерації тхеквондо. Він і досі щодня тренується по дві години. Відпочиває лише в неділю, коли присвячує увесь свій час коханій дружині й донечці.
"Сподіваюся, що незабаром тренуватиму і свою донечку, хоча кажуть, що працювати з рідними — непросто. Наразі я треную двох своїх племінниць. У них вже є успіхи - одна кандидат в майстри спорту, інша - майстер спорту", - розповідає Ігор Йосипів.
25 вихованців прийшли підтримати свого тренера на встановленні рекорду. І навіть пробігли з ним частину дистанції — теж босоніж. Наймолодшому спортсменові - лише 7 років, найстаршому - 21. Для них це не дивина. Учні вивчають на заняттях не лише прийоми тхеквондо - Ігор Йосипів навчає їх законів здорового життя. Тож вони бігають босоніж, приймають контрастний душ, купаються взимку в ополонці, не їдять чипсів-сухариків, не п'ють алкогольних напоїв, не курять.
"Набагато корисніші споживати свіжі овочі та фрукти, різноманітні каші, свіжу рибу, куряче м'ясо і молоду телятину", — радить тренер.
Батьки радіють: сини і дочки — сильні, радісні, пашіють здоров'ям. А ще добре вчаться і не хуліганять. Дивуюся: невже спортсменам не хочеться показати свою силу перед ровесниками? "Це помилкові думка, — каже Ігор. — Тим, хто серйозно займається спортом кулаками наліво-направо розмахувати не годиться. Свою силу та вправність ми показуємо на змаганнях. Крім того бійки суперечать духу тхеквондо. Це ціла філософська система, в основі якої спокій і самовдосконалення".
За матеріалами всеукраїнської газети "Експрес"