Длительные поездки на велосипеде являются лучшим методом тренировки организма. Такие кардиотренировки питают мышцы кислородом, развивают дыхательную систему и выносливость. Если нет возможности ежедневно покидать на несколько часов дом, можно найти велосипеду альтернативу – купить велотренажер. Такой агрегат устанавливается и в спортивном зале, и дома. Конструкция устройства довольно проста:
- две ручки для упора;
- педали;
- информационная панель;
- сиденье.
Велотренажер – выбираем лучший вариант для дома
Сегодня производством этих агрегатов занимаются многие фирмы. Наиболее популярными и востребованными являются такие бренды, как Body Sculpture, Ketler, Torneo, HouseFit и прочие. Отличаются тренажеры системой реализации нагрузки. Именно этот параметр имеет непосредственное влияние на размеры, категории и стоимость изделия.
Выбирая агрегат, нужно обращать внимание не только на конструкцию, но и на механические особенности. Производитель предлагает электрогенераторные, магнитные, ременные и электромагнитные агрегаты. Кроме того, велотренажеры бывают вертикальными, гибридными, портативными и горизонтальными.
Вертикальный вариант полностью имитирует велосипед. Здесь все элементы, кроме колес, являются имитацией реального образца. Этого типа купить велотренажер в москве можно в любом профильном магазине. Эта компактная модель стоит недорого, но прослужит достаточно долго. Использовать агрегат можно всем, у кого не наблюдаются проблемы с суставами и позвоночником.
На горизонтальных тренажерах тело человека занимает наиболее комфортное расположение, минимизируется нагрузка на суставы, спину и затылок. Устройство оснащено удобным сидением со спинкой, рулем и педалями. Такой велосипед для дома часто используют для восстановления после серьезных травм. Агрегат помогает развивать мускулатуру, предупреждая дистрофию.
Портативный агрегат – компактный домашний велосипед, который отличают малые размеры, отсутствие руля и сиденья. Легкий вес, компактность, простота использования, мобильность, невысокая стоимость – вот, что можно отнести к преимуществам этой модели.
Гибридные устройства – нечто среднее между горизонтальной и вертикальной моделью. Тренироваться можно как сидя, так и лежа. Использовать модель можно и для тренировок, и для реабилитации, и для похудения. Такие модели покупают не только любители, но и спортсмены.